Drugi dzień ćwiczeń. :) Dobrze idzie! Ciałko będzie coraz ładniejsze nawet i każdego dnia. Samopoczucie moje na pewno będzie coraz lepsze, a jeżeli będę czuć się lepiej to i wyglądać automatycznie też. Zapomniałam wspomnieć jakie to ćwiczenia: z Ewą Chodakowską, potocznie nazywane "skalpel". To taki zbiór różnych ćwiczeń mające ujędrnić ciało i wydłużyć mięśnie, od wewnątrz je wzmocnić. O ile dobrze zapamiętałam co Ewa mówi na początku. :) Zamierzać dodać fotkę przed i po miesiącu, ale jeszcze muszę zrobić, więc to jutro.
Jutro więcej.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz